Wayoba Yoga Anfänger 16:45
Verbinde Spaß mit gesunder Bewegung, um fit zu bleiben.
- Begonnen am: 21. Nov.
- 153 Euro
- WAHIBA Tanz- und Wohlfühloase e.U.
Freie Plätze
Beschreibung
In der heutigen hektischen Welt ist es wichtiger denn je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Der Wayoba Yoga-Kurs bietet eine wunderbare Möglichkeit, diesen Ausgleich zu finden und ein neues Level an innerem Wohlbefinden zu erreichen. Inhalt des Kurses: Wayoba-Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die sowohl die physische Beweglichkeit als auch die mentale Klarheit fördert. Durch eine Kombination aus fließenden Bewegungen (auch Tanzelementen), Atemtechniken und Meditationstechniken werden wir uns darauf konzentrieren, unsere Körperkraft zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und innere Ruhe zu finden. Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Yoga erforderlich, um am Wayoba Yoga Kurs teilzunehmen. Jeder, der Interesse an der Verbesserung seiner Gesundheit und Beweglichkeit hat, ist herzlich willkommen, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Vorteile des Kurses: • Verbesserung der körperlichen Flexibilität und Kraft • Reduzierung von Stress und Förderung von Entspannung • Steigerung der Konzentration und mentalen Klarheit • Förderung einer gesunden Körperhaltung und Ausrichtung • Stärkung des Immunsystems und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens Begrenzte Teilnehmerzahl!
Bevorstehende Sessions
Kontaktangaben
Hörschinger Straße 18, 4061 Pasching, Österreich
+43 650 96 25 899
info@wahiba-tanz.at