Bauchtanz Anfänger/Gesundheitstanz/09:00

Beschreibung

Das will ich lernen! Tauche ein in eine Welt voll Harmonie und Ausgeglichenheit und fühle dich frei, fit geerdet, selbstbewusst und voller Lebensfreude. Das Tanzen zur Orientalischen Musik verbindet Körper, Geist und Seele, bringt dich zum Strahlen und lässt deiner Weiblichkeit natürlichen Lauf. Dein Beckenboden kann seine Wirkung wieder entfalten und im Körper vorhandene Blockaden können durch den Tanz gelöst werden. Neben dem Warm Up, der Technik, der Improvisation und Entspannung, lassen die Gemeinschaft in der Gruppe und die Freude an der Bewegung jede Kurseinheit zu einem besonderen Erlebnis werden. In den Anfängerkursen werden die Grundlagen des Bauchtanzes vermittelt. Du lernst die elementaren Bewegungen des orientalischen Tanzes und verbindest sie zu Hüftkreisen, Wellen und du lernst einzelne Körperteile zu isolieren. Außerdem wirst du die Basisfiguren und -schritte kennenlernen, die den Bauchtanz so einzigartig machen. Der Shimmy ist eine typische, beliebte und energiegeladene Bewegung im Bauchtanz. Es ist eine schnelle und repetitive Zitterbewegung, die meist in den Hüften, Schultern oder dem ganzen Körper ausgeführt wird. Der Shimmy verleiht dem Tanz eine lebhafte und rhythmische Note. Für Anfänger bietet der Kurs auch eine Einführung in den Schleiertanz. Der Schleiertanz ist eine faszinierende Technik, bei der du einen dünnen, transparenten Schleier als Erweiterung deines Tanzes einsetzt. Der Schleier verleiht deinen Bewegungen eine anmutige und luftige Qualität, während er gleichzeitig Eleganz und Fluss in deinen Körper bringt. Begrenzte Teilnehmerzahl!

Kontaktangaben

• Hörschinger Straße 18, 4061 Pasching, Österreich

  +43 650 96 25 899

  info@wahiba-tanz.at