Lebensfreude inklusive!

Schmerzen sind unangenehm und beeinträchtigen Deinen Alltag. Das muss nicht sein.

Durch die Schmerzfrei-Methode  werden Wohlbefindlichkeitsstörungen, wie Spannungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen, erfolgreich behandelt.

Individuelle Beratung:
Die Dauer einer Sitzung liegt bei 45 und 60 Minuten. Diese Zeit ist notwendig, um das Beschwerdebild genau zu verstehen und die Osteopressur korrekt anzuwenden und sicher zu stellen, dass die Engpassdehnung und Faszienrollmassage später eigenständig umgesetzt werden können. Die erste Sitzung kann auch länger dauern. Durchschnittlich werden 3 Termine benötigt.

Mobile Schmerzfrei-Methode bis 10 Km möglich.

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Gruppenkurse zum Erlernen der richtigen Anwendung von Faszienrollen und -bällen und der Durchführung von Engpassdehnungen beginnen am

Zum Training brauchst Du bequeme Trainingsbekleidung, eine Matte und ein Handtuch. Faszienrollen und -bälle nicht vergessen. Diese kannst Du auch gerne bei mir bestellen.

Hinweis: Dieses Konzept ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige zur Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderliche Maßnahmen.

Termine Schmerzfrei werden noch bekannt gegeben.

Schmerzfrei zu sein ist kein Luxus