Lernen der anderen Art!

Die Themen sind vielfältig, werden individuell angepasst, je nach Länge und Zielgruppe und finden auf Wunsch bei Dir im Haus oder in meinem großzügigen Studio statt:

Gesundheit & Körper
Präsenz und gesunde Körperhaltung
Muskulatur & Fasziendehnung
Koordination
Schmerzfrei Methode
Kardiotraining
Atem- und Entspannungstechniken
Meditation, Chakren, Meridiane
Psychohygiene (Stressabbau, Stärkung des Selbstbewusstseins u.a.)
Wayoba: Yoga für die bewusste Frau
Bauchtanz / Orientalischer Tanz / Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Klangschalen: Im EinKLANG mit dem eigenen Selbst
Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Persönlichkeit

Gerne erstelle ich ein individuelles Programm.

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Tue Gutes und sprich darüber