Zum aktuellen Kursprogramm

Bewegt durch den Sommer 2020

Bei uns wird´s heiß! Und damit meinen wir nicht nur die sommerlichen Temperaturen.
Unser beliebtes Sommerprogramm im Bereich Gesundheitstanz, Bauchtanz / Orientalischer Tanz, Wayoba – Yoga; NIA und Dance4Kids wartet schon auf dich!   

Dein persönliches „Summer-Sunshine-Workout“ für Körper und Geist!

Zusätzlich kannst du auch das Angebot für deine Entspannung mit der Klangschalenmassage in Anspruch nehmen.

Infos zum Stundenplan hier:

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Alle Kurse auf einen Blick: Termine 2019/2020

 

 

Sommerkurse 2020 Neue Termine folgen

ThemaLevelTermine

5x
Zeit

110 Minuten
Preis/Kurs
Gesundheitstanz
Grundkurs Bauchtanz
Einsteiger Bauchtanz / Gesundheitstanz mit Martina Lachowitzer

Ohne Vorkenntnisse und für jede Person geeignet.
Den Orientalischen Tanz mit Spaß und Power kennen lernen.
Fördert die Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Sich wieder spüren, wahrnehmen und die eigene Weiblichkeit wieder neu entdecken.
Macht Laune und bringt Freude in dein Leben.
Empfohlen von Ärzten und Physiotherapeuten
Mittwoch, 5 Abende:
10.07.2019
17.07.2019
24.07.2019
31.07.2019
07.08.2019
20:00-21:50€ 119,-
BauchtanzAnfänger Bauchtanz / mit Elisabeth Loidl

Mit Vorkenntnissen!!
Die Bewegungen die während der laufenden Tanzsaison gelernt wurden, werden im Sommerkurs wiederholt und ausgefeilt. Wie Körperwellen, Drops, Würfe, diverse Schritte und Drehungen.
Zu mitreißenden Trommelrhythmen zittern wir mit unseren Hüften (Shimmy) und lockern dadurch unsere Muskulatur.
Mittwoch, 5 Abende:
10.07.2019
17.07.2019
24.07.2019
31.07.2019
07.08.2019
18:00-19:50€ 119,-
Wayoba / YogaWAYOBA ist eine gesunde Mischung aus Yoga und Bauchtanz.
Stunden für Körper, Geist und Seele. Mit voller Power – und gleichzeitig Momente der Ruhe, Meditation und Achtsamkeit:
das ist Yoga für die bewusste, moderne Frau im Wahiba Tanz & Gesundheitszentrum.
Gönne dir diese kostbare Zeit für dich.
Dienstag, 5 Abende
09.07.2019
16.07.2019
23.07.2019
30.07.2019
06.08.2019
18:00-19:50€ 119,-
Projekt für die motivierte und begeisterte Tänzerin ab MittelstufeFließende Übergänge, Haltung, Posen. Wirkung der Atmung auf den Tanz uvm. zum Aufpolieren deiner Technik im ägyptischen Stil
Dienstag, 5 Abende
09.07.2019
16.07.2019
23.07.2019
30.07.2019
06.08.2019
20:00-21:50€ 119,-
NIA
getanzte Lebensfreude
Termine

5x
Zeit:

90 Minuten
NIA
getanzte Lebensfreude
NIA mit
Birgit Stöger
NIA ist ein ganzheitliches und Gelenk schonendes Herz- Kreislauf Training, das zu einem besseren Körpergefühl, mehr Fitness und zu seelischer Ausgeglichenheit führen kann. Das Herz von Nia ist die Freude an der Bewegung.......
Montag, 5 Abende zu je 1,5 Std.
22.07.2019
29.07.2019
05.08.2019
12.08.2019
19.08.2019
18:30 - 20:00€ 97,-

Wir freuen uns darauf, mit dir durch den Sommer zu tanzen!

Telefonisch unter 0650 / 9625899 oder hier – Kontakt

10% Ermäßigung für TeilnehmerInnen mit Jahre-Abo.

Nimm dir wieder Zeit für dich und melde dich gleich an!

Anmeldung:
Martina Lachowitzer
Mobil: 0043 650 9625899
E-Mail: info@wahiba-tanz.at

Terminänderungen vorbehalten!

Ort:
Wahiba Tanz- und Gesundheitszentrum
Hörschingerstr. 18
4061 Pasching

Was Sie dazu brauchen:
Bequeme Trainingsbekleidung, ein Tuch für die Hüfte, Socken oder Ballettschuhe (keine Gummisohle!!).
Schleier, Stock oder Zimbeln, je nach Thema.
Decke oder Gymnastikmatte nicht vergessen.